Zdravje je verjetno ena najpomembnejših stvari v življenju, meni Apple. Aplikacija Health je bila prenovljena posebej za iOS 13 in zdaj imate še več možnosti za vpogled v svoje zdravje.
Ko aplikacijo zaženete prvič, se na pozdravnem zaslonu prikaže pregled novih funkcij, vključno z boljšim pregledom vaših dejavnosti. Aplikacija lahko celo spremlja menstrualni ciklus. Nato morate izpolniti nekaj osnovnih informacij. Pomislite na svoje ime, datum rojstva, spol, težo in višino.
Ko vnesete vse te podatke, se prikaže pregled zadnjih dejavnosti. Sprva se to morda zdi nekoliko kratko, v resnici pa je veliko podatkov, v katere imate vpogled. Kliknite na primer aplikacijo na dnu Odkrijte za ogled različnih kategorij, ki jim sledite v aplikaciji. Na ta način lahko dostopate Srce pridobite vpogled v svoj srčni utrip, pa tudi v krvni tlak in nasičenost s kisikom.
V kategoriji Dejavnost lahko vidite, kakšno vajo ste izvajali: od hoje, do plezanja po stopnicah, pa tudi razdaljo, ki ste jo prevozili ali preplavali. Kliknite na primer dejavnost Stopati, boste dobili pregled, koliko korakov ste naredili na dan ali v tednu, mesecu ali letu. Prav tako lahko z aplikacijo Apple povežete različne neodvisne aplikacije, da dobite še bolj specializirane podrobnosti o nekaterih dejavnostih.
Medicinska izkaznica
Tudi če ne nameravate aktivno uporabljati aplikacije Health, je pametno najprej začeti z izpolnjevanjem zdravstvenih podatkov. V aplikaciji lahko ustvarite zdravstveni dokument, ki je med drugim namenjen reševalcem, da v nujnih primerih izvejo več o vas.
Tako naprej Delati Če kliknete, da navedete, ali imate kakršne koli zdravstvene težave ali alergije, jemljete zdravila in kakšno krvno skupino imate. Dodate lahko tudi stike SOS. Te informacije se prikažejo na zaslonu, ko pokličete številko za klic v sili.
Ko uporabite aplikacijo Health, lahko zdravstvene podatke urejate ali dodajate tako, da tapnete sliko profila na desni strani zaslona s povzetkom. Tu je mogoče tudi prilagoditi nastavitve zasebnosti in povezati naprave z aplikacijo, kot je Apple Watch. Nato ura pošlje informacije aplikaciji. Podatke lahko tudi prenesete.
Ali aplikacijo Health zaženete prvič? Apple je za vaš začetek ustvaril kratek uvodni video.
