Kako

Strava: 4 nasveti za zabavo s športom

Ste navdušen tekač ali radi skočite na kolo? Brezplačna aplikacija Strava vam pomaga napredovati in vam omogoča tekmovanje z drugimi športniki. V tem članku bomo natančno razložili, kako to deluje.

Nasvet 01: Tek in kolesarjenje

Tek in kolesarjenje sta neverjetno priljubljena športa. Z brezplačno aplikacijo Strava, ki je na voljo za iPhone in Android, te športne dejavnosti dobijo dodatno dimenzijo. Ne samo, da lahko podrobno spremljate svojo uspešnost, ampak tudi vidite, kako se počutijo drugi, tako prijatelji kot povsem tujci. Dodatna spodbuda za nadaljnje boljše nastopanje in uživanje v vašem športu.

Aplikacija je na voljo za iOS in Android).

Nasvet 02: delite dosežke

Strava GPS Running and Cycling deluje po enakem principu. Na začetnem zaslonu (zavihek Snemanje) lahko s pritiskom velikega osrednjega gumba za snemanje posnamete svojo uspešnost. Med hojo, tekom ali kolesarjenjem se neprekinjeno beležijo vaša lokacija in tempo, s katerim se premikate.

Takoj ko končate, ustavite snemanje in prevožena pot je prikazana kot pot na zemljevidu, aplikacija pa prikazuje podatke, kot so prevožena razdalja, pretečeni čas in vaš tempo. Podatki bodo po registraciji shranjeni tako lokalno kot v vašem profilu na Strava.com. Določite, ali so vaši dosežki vidni drugim.

Nasvet 03: lestvica najboljših

Vas zanima, kako se obnesete v primerjavi z drugimi? Nato pojdite na zavihek Raziščite. Ko povečate zemljevid, se na zaslonu prikaže vedno več segmentov. Segmenti so potovanja, ki so jih opravili drugi športniki. Če zaženete ali kolesarite tak segment, bo vaša uspešnost samodejno primerjana z drugimi in vključena v lestvico najboljših. Pomembno je, da mimo začetne in končne točke sledite isti poti.

Zemljevid je zelo koristen tudi za odkrivanje čudovitih novih krajev, kjer so aktivni športniki na vašem območju (ali drugje). Dotaknite se odseka in na lestvici najboljših boste videli, kdo je opravil pot in kaj je opravil. Zdaj je izziv seveda poskusiti sam prevzeti vodstvo. Še bolj zabavno je tekmovati s kupom prijateljev.

Nasvet 04: Ustvarite segmente

Svoje segmente lahko ustvarite tudi prek Strava.com. Prijavite se in si ogledate podrobnosti prejšnje dejavnosti. Kolesarji kliknejo na Dejanja / Nov segment. Tekači bodo to možnost našli pod ikono ključa. Nato z drsnikom nad zemljevidom nastavite začetno in končno točko segmenta. Z gumbi spodaj lahko točke nastavite še natančneje.

Ko se lestvica shrani, se popolnoma samodejno ohrani. Kolesarji in tekači so posneti ločeno. Segment lahko obdržite tudi zase, vendar je to manj zabavno.